قرارگاه میثم

دسترسی سریع

براي صحبت با مدیر سایت
!کليک کنيد
قوانين نويسندگي در سایت ما
!کليک کنيد
کمک مالي و نقدي جهت بهبود سايت
!کليک کنيد
حمایت بنری از سایت
!کليک کنيد
براي پرسيدن سوالات خود با اين شماره تماس بگيريد: (----------------)
تبليغات ...

برای سفارش تبلیغات کلیک کنید برای سفارش تبلیغات کلیک کنید
بازدید : 428 | نویسنده : |

بک لینک های خوب و طبیعی اصلی ترین عامل برای ارتقای کلمات کلیدی و افزایش دامین آتوریتی سایت می باشند. بدون بک لینک قطعا هیچ شانسی برای رسیدن به رتبه خوب در موتورهای جستجو نخواهیم داشت. هرچقدر سایت بک لینک باکیفیت و زیادی داشته باشد، بدون شک به بهترین رتبه در نتایج جستجو خواهد رسید. بک لینکی که از سایت مرتبط گرفته شود، چندین برابر قدرت بیشتری به سایت ما منتقل می کند. 

سئو طلوع بهترین سایت ارائه دهنده خدمات بک لینک می باشد. سئو طلوع با تیم متخصص خود در زمینه لینکسازی می تواند بهترین انتخاب برای خرید بک لینک طبیعی و باکیفیت باشد. تمامی لینک های ایجاد شده توسط سئو طلوع بصورت کاملا دستی (بدون استفاده از ربات) می باشد. از مزیت های خرید بک لینک می توان به: ارتقای کلمات کلیدی، افزایش دامین و پیج آتوریتی، ایندکس شدن سریع صفحات سایت که هنوز ایندکس نشدن و دیگر موارد می توان اشاره کرد.

چرا خرید بک لینک از سئو طلوع؟

ساخت بک لینک را طبیعی را می توان پیچیده ترین عملیات سئو سایت دانست. لینکسازی باید کاملا بصورت طبیعی ایجاد شود تا بهترین نتایج را از آن به دست آوریم و هرگونه اشتباهی در لینکسازی باعث از بین بردن رتبه سایت خواهد داشت. تیم متخصص لینکسازی سئو طلوع، تمامی نکات زیر را برای لینک بیلدینگ طبیعی برای سایت مشتری که انجام می دهد موارد زیر هستند:

اهمیت اعتبار منبع لینک

وقتی لینکی از سایتی با رنک بالا به سایت شما زده شود، اعتباری بیشتری دارد نسبت به سایتی که از رنک پایین زده شود. و یا لینکی که از سایت تازه تاسیس شده و خود هنوز در نتایج جستجو ایندکس نشده باشد، تاثیری نخواهد داشت. تمامی لینک هایی که توسط سئو طلوع ایجاد می شوند، کاملا از سایت هایی با دامین آتوریتی قوی و اسپم اسکور حداکثر 3 می باشند.

فرآیند لینکسازی باید طبیعی باشد

خیلی از سایت های ارائه دهنده خدمات بک لینک از ربات برای ساخت بک لینک استفاده می کنند. چنین بک لینک هایی شاید در زمان سریع باعث ارتفای کلمات کلیدی شوند ولی پس از مدت خیلی کم، به شدت افت خواهند کرد و یا شاید باعث پنالتی شدن سایت شوند.

طول عمر بک لینک

تمامی لینک های ایجاد شده توسط سئو طلوع دائمی می باشند یعنی نیازی به تمدید دوباره نیست. اگر از سایت بک لینک اعتباری سفارش دهید و تمدید نکنید همه لینک های ایجاد شده حذف خواهند که باعث نابودی سئو سایت شما می شود.

انکر تکست صحیح

انتخاب صحیح انکرتکست در فرایند لینکسازی مهمترین بخص عملیات لینکسازی می باشد.

لینک های فالو و نوفالو

برای اینکه لینکسازی طبیعی باید هم لینک فالو و هم نوفالو داشته باشیم. اگر همه لینک های ما فالو یا همه نوفالو باشند اصلا مناسب نیست.


می پسندم نمی پسندم

چهار شنبه 6 مهر 1399 -17:38 نظرات()
بازدید : 59 | نویسنده : |

 

قیمت پنجره دوجداره آلومینیومی قیمت ساخت و نصب به صورت کلی و استاندارد قیمت پنجره دوجداره آلومینیومی بر حسب کیلو گرم محاسبه می شود،که قیمت پنجره ساخته شده با پروفیل های آلومینیومی با توجه به نوع پروفیل آلومینیومی که برای ساخت پنجره استفاده میشود متفاوت خواهد بود قیمت پنجره های آلومینیومی به شرح زیر است: قیمت پنجره آلومینیومی معمولی هر کیلوگرم ۲۹۵۰۰۰ تومان قیمت پنجره آلومینیومی نرمال بریک یا اختصاصی هر کیلو گرم از ۳۱۰۰۰۰ تا ۳۲۹۰۰۰ تومان قیمت پنجره دوجداره آلومینیومی ترمال بریک از ۳۴۵۰۰۰ تا ۳۷۹۰۰۰ تومان قیمت نصب پنجره آلومینیومی معمولا ۱۵ تا ۱۸ درصد از مبلغ کل پروژه می باشد ما در جامعه ای زندگی می کنیم که اکثریت مردم همیشه همه چیز را با بهترین قیمت ممکن می خواهند. با این وجود، وقتی صحبت از پنجره‌های آلومینیومی به میان می‌آید، صرفاً قیمت را در نظر می‌گیریم. وقتی صحبت از پروفیل پنجره آلومینیومی به میان می آید، شما روی محصولی با کیفیت بالا سرمایه گذاری می کنید که برای چندین دهه دوام خواهد آورد. این محصول فوق العاده سبک وزن است که امکان نصب آسان و کارکرد بدون زحمت را فراهم می کند. به منظور صرفه جویی در هزینه، تجزیه و تحلیل دقیق نیازهای خود بسیار مهم است. · همچنین بررسی دقیق همه گزینه ها در مورد پنجره های آلومینیومی مفید است. این امر به مصرف کنندگان این امکان را می دهد که هنگام خرید پنجره آلومینیومی تصمیمی آگاهانه بگیرند. با اطلاعات کافی در مورد این محصولات می توان پنجره های آلومینیومی ارزان قیمت را پیدا کرد. پنجره های آلومینیومی زیادی برای فروش وجود دارد. همیشه عادت کنید قبل از تصمیم گیری نهایی، تمام نظرات مصرف کننده را با دقت بخوانید.

همیشه باید اطمینان حاصل کنید که طرح پنجره آلومینیومی را خریداری می کنید که توسط یک سازنده معتبر ارائه شده است. محصول باید دارای سیاست بازگشت و همچنین گارانتی گسترده باشد. قیمت درب و پنجره های آلومینیومی چقدر است؟ درب و پنجره آلومینیومی با افزایش نوآوری های خلاقانه در صنعت دروپنجره خرید درب و پنجره دیگر به یک یا دو راه حل محدود نمی شود. چه به دنبال نصب پنجره‌هایی باشید که تدابیر ایمنی خانه‌ها و دفاتر شما را افزایش می‌دهد و یا به دنبال طرح‌های درهایی هستید که ظرافت و شکوه را برای ایجاد یک ورودی مجلل فریاد می‌زند، می‌توانید پروفیل‌های درب و پنجره را بیابید که دقیقاً با حال و هوای فضای شما مطابقت دارد. .. هنگامی که به کاتالوگ های در و پنجره نگاه می کنید، ممکن است مشاهده کرده باشید که آلومینیوم به عنوان یکی از گزینه های انتخابی برای طراحی قاب های پیچیده و ساده در و پنجره ظاهر می شود. علیرغم داشتن موقعیت قابل توجهی در صنعت دروپنجره، آلومینیوم به عنوان یک مصالح ساختمانی به دلیل سوال های بسیاری که در مورد آن در اطراف شناور است، همچنان بحث برانگیز است. هنگام استفاده از پروفیل های آلومینیومی برای درها و پنجره های خود ، ممکن است نظرات متفاوتی در مورد مزایا و معایب آنها دریافت کنید که بیش از گذشته شما را گیج می کند. دلیل وجود نظرات مختلف در مورد درب و پنجره آلومینیومی محبوبیت آنهاست. درست مانند هر شخص یا آیتم معروف دیگری، شایعات و سوالات متعددی در مورد در و پنجره های آلومینیومی نیز منتشر می شود درباره تفاوت قیمت پنجره دوجداره آلومینیومی با UPVC بیشتر بدانید قیمت پنجره دوجداره آلومینیومی در تهران آیا به نصب پنجره‌ دوجداره آلومینیومی در تهران فکر می‌کنید اما باید از قیمت آن‌ها اطلاعاتی کسب کنید؟ مانند تفاوت بین پنجره سفارشی با سایز های مختلف — و ایده ای از قیمت های درب های ورودی و بالکن آلومینیومی؟ در حالی که ما نمی‌توانیم قیمت های دقیقی را به شما ارائه کنیم — اما با دیدن لیست قیمت درب و پنجره دوجداره آلومینیومی ما می توانید میانگین قیمت ها را بدست آورید یا باید قیمت‌ها را دریافت کنید — ما می‌توانیم به شما کمک کنیم تا بهترین پنجره آلومینیومی را با بهترین قیمت دریافت کنید، و همچنین به شما ایده‌ای از قیمت‌های مختلف برای پنجره‌های آلومینیومی در تهران ارائه می‌کنیم. . بیایید با بررسی عواملی که بر قیمت پنجره‌های آلومینیومی شما تأثیر می‌گذارند، شروع کنیم.

بهترین قیمت پنجره دوجداره آلومینیومی چه عواملی بر قیمت پنجره های آلومینیومی تأثیر می گذارد؟ پنجره های فریم آلومینیومی استحکام خوبی با طراحی سبک وزن ترکیب می کنند. آنها برای آب و هوای گرم بهترین هستند و حتی می توانند هوای شور نزدیک سواحل دریا را کنترل کنند. سه نوع عامل وجود دارد — عوامل مربوط به پنجره ها، لوازم جانبی و نصب. فاکتورهای پنجره اندازه پنجره: استحکام آلومینیوم اجازه می دهد تا پنجره هایی در محدوده متوسط ​​و بزرگ و همچنین پنجره های کوچکتر وجود داشته باشد. قیمت با اندازه افزایش می یابد. جدول هزینه پنجره آلومینیومی ما را بر اساس اندازه در زیر مشاهده کنید. کیفیت پنجره: آلومینیوم طیف وسیعی از چوب و یو پی وی سی را ارائه نمی دهد. اکثر آنها پنجره های درجه یک یا متوسط ​​​​سازندگان هستند. فقط چند پنجره آلومینیومی سطح بالا وجود دارد. نوع پنجره: پنجره های ثابت طراحی ساده تری نسبت به پنجره های متحرک دارند، بنابراین هزینه کمتری دارند. بهبود حرارتی: پنجره های آلومینیومی امکان از دست دادن گرما را در زمستان و افزایش گرما را در تابستان فراهم می کنند زیرا گرما به راحتی از فریم ها عبور می کند. برخی از آلومینیوم‌ها، مانند پنجره‌های آلومینیومی ترمال بریک، از آلومینیومی استفاده می‌کنند که از نظر حرارتی بهبود یافته است تا انتقال حرارت را کاهش دهد. این ویژگی هزینه را اضافه می کند. لوازم جانبی پنجره لوازم جانبی پنجره این گزینه را برای پنجره های نیمه سفارشی به شما می دهد. در اینجا گزینه های لوازم جانبی پنجره آلومینیومی شما آمده است: شیشه: شیشه استاندارد در پنجره های آلومینیومی شیشه ای دو جداره و کم E است. پنجره های ارزان تر دارای یک جداره هستند. بسیاری از انواع شیشه های تخصصی از جمله رنگی، مبهم، مقاوم در برابر ضربه و انرژی استار در دسترس هستند که هر کدام قیمت منحصر به فردی دارند. رنگ: برخی از پنجره های آلومینیومی هنوز ز خام یا آلومینیومی با روکش شفاف هستند و مقرون به صرفه ترین هستند. رنگ سفید از نظر هزینه در رتبه بعدی قرار دارد. از آنجا، رنگ های تیره تر هزینه را با حاشیه کمی افزایش می دهند.

شاید ۱۰ تا ۱۵ درصد برای هر پنجره بسته به رنگ. یراق آلات: اگر گزینه های یراقی دارید، محدود هستند. معمولاً یک گزینه با هزینه استاندارد و یک تا سه گزینه پرهزینه تر وجود دارد. آنها به دلیل سبک و/یا عملکرد، مانند قفل محکم تر، هزینه بیشتری دارند. توری/حفاظ: ممکن است این گزینه را داشته باشید که هیچ حفاظی برای پنجره ها انتخاب نکنید یا یکی از تعداد انگشت شماری از سبک های حفاظ یا توری پنجره را انتخاب کنید. برخی از آنها بیشتر از بقیه هزینه دارند. نوع پروفیل: چند نوع پنجره آلومینیومی دارای گزینه های پروفیل مانند پروفیل های ظریف و قوی است که دید بهتری را فراهم می کند. قیمت آنها کمی بیشتر از پروفیل های استاندارد است. عوامل قیمت نصب پنجره پنجره جدید در مقابل تعویضی: نصب پنجره های جدید زمان کمتری می برد، بنابراین هزینه نیروی کار کمتر است. در خانه‌های موجود، تنها زمانی منطقی است که پنجره‌های جدید را در مقابل تعویضی انتخاب کنید که در حال بازسازی منزل خود باشید. بدون هزینه نصب: اکثر صاحبان خانه افراد حرفه ای را برای نصب پنجره استخدام می کنند، اغلب در یک بسته بسته با پنجره ها. با این حال، اگر دستی دارید و می توانید کار را خودتان انجام دهید، می توانید هزینه نصب را در جیبتان بگذارید. هر چند با نصب خودتان یا افراد غیر متخصص ممکن است گارانتی را باطل کنید، به خصوص اگر پنجره به دلیل نصب اشتباه از کار بیفتد. گارانتی مشابه اکثر موارد است که می گوید: “این ضمانت محدود فقط در صورتی اعمال می شود که محصول به درستی نصب، استفاده و نگهداری شده باشد.” نصب بد دلیل شماره یک رد ادعاهای گارانتی است.

این نوع پنجره ها به دلیل ویژگی های خاص خود مانند عایق حرارتی بالا، عمر طولانی، مقاومت در برابر رطوبت و سایر عوامل آب و هوایی، ظاهر زیبا و قابلیت انعطاف پذیری در طراحی، جذابیت زیادی دارند. اما یکی از موضوعات مهم در خرید و نصب پنجره های آلومینیومی ترمال بریک، قیمت آنها است. با توجه به اینکه این نوع پنجره ها با استفاده از تکنولوژی پیشرفته ای تولید می شوند و از مواد با کیفیت بالا ساخته می شوند، قیمت آنها نیز به طور معمول بالاتر از سایر نوع پنجره ها است. در این مقاله، قصد داریم به بررسی عوامل مختلفی که بر قیمت پنجره درب و پنجره آلومینیومی ترمال بریک تأثیر می گذارند، بپردازیم. عواملی مانند ابعاد پنجره، نوع و ضخامت پروفیل آلومینیومی، نوع شیشه، نوع مکانیزم باز و بسته کردن، نوع رنگ و تکنولوژی ساخت و تولید این پنجره ها از جمله عواملی هستند که تأثیر زیادی بر قیمت آنها دارند.

برای استعلام قیمت درب و پنجره آلومینیومی به وب سایت تکویندوز مراجعه کنید.

 


می پسندم نمی پسندم

جمعه 6 بهمن 1402 -20:35 نظرات()
بازدید : 60 | نویسنده : |

 

محاسبه قیمت پنجره دوجداره تنها به عوامل گفته‌ شده در بالا محدود نمی‌شود؛ درنتیجه نمی‌توان به ‌طور دقیق اعلام کرد این پنجره‌ها چه قیمتی دارند. با وجود این می‌توان گفت تقریباً اکثر خانه‌هایی که متراژ مشترکی دارند از یک نوع پنجره و تعداد مشخصی از پنجره‌های دو جداره استفاده می‌کنند. قیمت پنجره دو جداره در سال ۱۴۰۲ به عوامل مختلفی بستگی دارد که مارک پنجره، مواد اولیه به کار رفته در ساخت آن، نوع شیشه، یراق و پروفیل پنجره بخشی از آن است. به ‌علاوه هزینه نصب هر پنجره با توجه به ابعاد و طراحی آن متفاوت خواهد بود. اگر میخواهید بدانید قیمت پنجره دوجداره چگونه محاسبه می شود؟ در ادامه برای شما جدولی تهیه شده است که در آن بازه قیمت پنجره دوجداره مارک خوب با مقایسه چند برند فروشنده اعلام شده است.

پنجره ها و درب ها برای نحوه زندگی شما ساخته شده اند پنجره ها و درهای تکویندوز از نحوه زندگی مردم الهام گرفته شده است.

فضاهایی که اشغال می کنیم می تواند تاثیر مثبتی بر رفاه ما داشته باشد.گذراندن زمان در فضاهای پر از نور طبیعی، تجدید قوا با هوای تازه فراوان، و سخاوتمندانه با منظره بیرونی،می تواند به اندازه ورزش ورژیم غذایی مناسب برای سلامتی ما مهم باشد.ما به پنجره‌ها و درهای با کیفیت و زیبایی که برای چندین دهه ساخته می‌شوند اعتقاد داریم.ما به قدرت نور روز و توانایی آن برای آوردن گرماو آرامش به خانه و تغییر زندگی صاحب خانه علاقه داریم. به همین دلیل ما متعهد هستیم که درسفر به فضای رویایی به شما کمک کنیم.ما به‌عنوان متخصص دروپنجره،پنجره‌ها و درهای سفارشی تولید  می‌کنیم که خانه مدرن،متفکر و شاد را تقویت می‌کنند 

تیم متخصص درب و پنجره دوجداره تکویندوز با تکیه بر تجارب و سوابق ۱۸ ساله مدیران خود و همچنین استفاده از علم روز دنیا در زمینه تولید درب و پنجره و نمای آلومینیومی فعالیت خود را از سال ۱۳۸۵ شروع نموده است.

هدف اول و مهم مجموعه تکویندوز کسب رضایت مندی و ارتقای مشتری مداری می باشد، 

  • تولید و فروش درب و پنجره دوجداره آلومینیومی
  • تولید و فروش درب و پنجره دوجداره UPVC
  • تولید و فروش درب و پنجره دوجداره ترمال بریک
  • اجرا انواع نماهای ساختمانی کرتین وال،فرم لس و …
  • تولید و فروش انواع توری درب و پنجره
  • انواع شیشه ساختمانی

می پسندم نمی پسندم

چهار شنبه 4 بهمن 1402 -21:26 نظرات()
بازدید : 112 | نویسنده : |

کوچینگ حرفه ای چیست و چرا مهم است؟

​کوچینگ حرفه ای، یک فرآیند توسعه فردی است که به هدف بهبود عملکرد و توانمندی‌های فردی یا حرفه‌ای کمک می‌کند. در این مقاله، ما به بررسی عمیق تعریف
کوچینگ حرفه ای خواهیم پرداخت و بررسی خواهیم کرد که چرا این مفهوم بسیار مهم است.
تعریف کوچینگ حرفه ای
کوچینگ حرفه ای یک روش توسعه شخصی و حرفه‌ای است که توسط یک کوچینگ حرفه ای حرفه‌ای ارائه می‌شود. در این فرآیند، کوچینگ حرفه ای با استفاده از تکنیک‌ها و ابزارهای خاصی به افراد کمک می‌کند تا به اهداف شخصی و حرفه‌ای خود دست یابند و عملکرد خود را بهبود بخشند.

اهداف کوچینگ حرفه ای
یکی از اهمیت‌های اصلی کوچینگ حرفه ای، تعیین و دنبال کردن اهداف مشخص است. افرادی که از کوچینگ حرفه ای بهره می‌برند، می‌توانند اهداف خود را به دقت تعیین کرده و به سمت دستیابی به آن‌ها حرکت کنند.
نقش کوچینگ حرفه ای در توسعه فردی 
یکی از جذابیت‌های کوچینگ حرفه ای این است که به افراد کمک می‌کند تا خود را کشف و توسعه دهند. این فرآیند افراد را به سمت فعالیت‌هایی هدایت می‌کند که واقعاً به آن‌ها علاقه دارند.

کوچینگ حرفه ای در کسب و کار
در محیط کسب و کار، کوچینگ حرفه ای به تیم‌ها و کارمندان کمک می‌کند تا بهره‌وری و عملکرد خود را بهبود بخشند. این ابزار قدرتمند به مدیران کمک می‌کند تا تیم‌های موفقی را رهبری کنند.

مزایای کوچینگ حرفه ای
استفاده از کوچینگ حرفه ای مزایای بسیاری دارد. این از جمله افزایش اعتماد به نفس، بهبود مهارت‌های ارتباطی، افزایش عملکرد حرفه‌ای و شخصی، و کشف و توسعه شغف‌های شخصی می‌شود.

چرا کوچینگ حرفه ای مهم است؟
کوچینگ حرفه ای به افراد امکان می‌دهد که بهبود عملکرد و توانمندی‌های خود را تجربه کنند. این فرآیند به عنوان یک ابزار قدرتمند در توسعه فردی و حرفه‌ای شناخته می‌شود.

کوچینگ حرفه ای در زندگی شخصی
کوچینگ حرفه ای نه تنها در حوزه حرفه‌ای مفید است بلکه در زندگی شخصی نیز اهمیت دارد. این به افراد کمک می‌کند تا مشکلات شخصی را حل کرده و بهبود در زندگی خود ایجاد کنند.

نکات مهم در انتخاب یک کوچینگ حرفه ای
انتخاب یک کوچینگ حرفه ای مناسب بسیار مهم است. برخی نکات کلیدی که در این انتخاب باید مدنظر قرار گیرند، شامل تجربه کوچینگ حرفه ای، شهامت‌ها و مهارت‌ها، و شیوه کار با مشتریان است.

اصول کوچینگ حرفه ای موفق
کوچینگ حرفه ای موفق به اصول خاصی پایبند است. این اصول شامل ایجاد ارتباط موثر با مشتریان، تعیین اهداف مشخص، و ایجاد برنامه‌های عملی برای دستیابی به اهداف هستند.

نمونه موارد موفقیت با کوچینگ حرفه ای
در جهان مدرن، بسیاری از افراد و حرفه‌ایان با کوچینگ حرفه ای به موفقیت‌های چشمگیر دست یافته‌اند. این موارد موفقیت می‌تواند به عنوان الگوهای الهام‌بخش برای دیگران عمل کند.

کوچینگ حرفه ای در جهان مدرن
در دنیای امروز، کوچینگ حرفه ای به یکی از مهمترین ابزارهای توسعه فردی تبدیل شده است. افراد و سازمان‌ها از این فرآیند بهره‌مند می‌شوند تا به بهره‌وری بیشتری دست یابند.

تفاوت کوچینگ حرفه ای با مشاوره
کوچینگ حرفه ای و مشاوره دو فرآیند متفاوت هستند. در مقاله‌ای جداگانه، ما به مقایسه این دو رویکرد خواهیم پرداخت.

کوچینگ حرفه ای در حوزه‌های مختلف
کوچینگ حرفه ای در حوزه‌های مختلفی مانند کوچینگ حرفه ای زندگی، کوچینگ حرفه ای کاری، و کوچینگ حرفه ای بهداشت و تندرستی به کار می‌رود. ما به بررسی این حوزه‌ها نیز خواهیم پرداخت.

جمع بندی
در اختتام، کوچینگ حرفه ای یک ابزار قدرتمند برای توسعه فردی و حرفه‌ای است. این فرآیند افراد را به سمت دستیابی به اهداف و توانایی‌های بالاتر هدایت می‌کند.

منبع: https://amozeshherfeiikoaching.weebly.com/


می پسندم نمی پسندم

جمعه 17 آذر 1402 -20:49 نظرات()
بازدید : 134 | نویسنده : |

 

در این مقاله مفید و آموزشی از وب سایت بپزیم به راهنمای پخت چندین غذای خوشمزه خواهیم پرداخت:

خورشت آلو ساده

خورشت آلو بسیار لذیذ است و طعم ترش و شیرین آن آنقدر بی نظیر است که به سختی می توانید در برابر آن مقاومت کنید! آلویی که در خورش استفاده می شود کمی طعم ترش به آن می دهد. خورشت آلو کاملا دوست داشتنی است و معمولا در مجالس ایرانی دیده می شود خورشت آلو یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است. که طعم و مزه ای آن همیشه در ذهن ایرانی ها باقی می ماند. خورشت آلو ساده بسیار لذیذ است و طعم ترش و شیرین آن آنقدر بی نظیر است که به سختی می توانید در برابر آن مقاومت کنید! آلویی که در خورش استفاده می شود کمی طعم ترش به آن می دهد. خورشت آلو کاملا دوست داشتنی است و معمولا در مجالس ایرانی دیده می شود خورشت آلو به دلیل فواید بیشماری که برای سلامتی دارد، به شدت توصیه می شود که در سفره غذای شما حضور داشته باشد. خورشت آلو مانند فسنجون و آلو اسفناج یکی از غذاهای محبوبی است که ایرانیان برای مهمانی ها و مجالس خاص تهیه می کنند.

آش آبغوره تبریزی

آش آبغوره تبریزی یک غذای سنتی ایرانی است که اصالتاً تبریزی است. این آش خوشمزه از آبغوره یا آب انگور ترش درست می شود. ممکن است به آن آش غوره هم گفته شود. همدانی ها هم این غذا را درست می کنند. بنابراین در بین ایرانیان بسیار محبوب است. آش سیر کننده ترین غذای است که می توانید در غذاهای ایرانی پیدا کنید. انواع مختلفی از آش ایرانی مانند آش ماست، آش سبزی و آش دوغ وجود دارد.

نخود را خیس کنید و آب آن را چندین بار عوض کنید تا روند پخت بهتری داشته باشید. سپس یک قابلمه مناسب انتخاب کنید و نخود را همراه با آب داخل آن بریزید و بگذارید بپزد.

ابتدا پیاز را پوست بگیرید سپس بشویید و به شکل مکعب های کوچک خرد کنید. یک ماهیتابه یا قابلمه ای را انتخاب کنید و آن را با ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری روغن چرب کنید و پیازها را تفت دهید تا طلایی شوند.

مقداری نمک و زردچوبه به پیازهای سرخ شده اضافه کنید. گوجه فرنگی ها را رنده کنید و گوجه فرنگی های رنده شده و رب گوجه فرنگی را به تابه اضافه کنید. اجازه دهید آب گوجه فرنگی رنده شده از بین برود. حالا وقت آن است که آب گوشت را به مواد اضافه کنید مخلوط آب گوشت و رب گوجه را به جوش بیاورید.

بلغور را باید حداقل ۳ ساعت قبل خیس کرده باشید. بعد از آبکشی بلغور، آن را به محتویات تابه اضافه کنید و به درستی هم بزنید. سپس درب تابه یا قابلمه را تا حدی بگذارید کمی بپزد.

وقتی بلغور پخته شد، برنج را که از قبل خیس کرده اید به آن اضافه کنید و بگذارید درست بپزد. در همین حال آش آبغوره را هم بزنید تا نسوزد و توجه داشته باشید که ممکن است نیاز به اضافه کردن مقداری آب جوش داشته باشید.

در مرحله بعد سبزی شسته شده و ریز خرد شده، را به قابلمه اضافه کنید و بعد از پختن نخود، آنها را به برنج و بلغور اضافه کنید و آش آبغوره را هم بزنید. باید آش را حدود یک ساعت روی شعله کم بگذارید.

در آخرین دقایق پخت، پیاز سرخ شده و نعنا سرخ شده را به آش اضافه کنید. میزان نمک و زردچوبه و فلفل موجود در آش را بچشید و اگر طعمش خوب نبود مقداری به آن اضافه کنید. سپس آب انگور ترش یا شیره انگور ترش (آبغوره) را به آش اضافه کنید. بعد از ۱۰ دقیقه آش آماده است. برای تزیین ظرف از پیاز سرخ شده و نعنا سرخ شده استفاده کنید. از خوردن آن لذت ببرید.دارد. آش آبغوره، دستوری جدید است که می خواهید امروز آن را یاد بگیرید.

طرز تهیه قورمه سبزی

خورش قورمه سبزی از محبوب ترین خورش های ایرانی است که تاریخچه ی دیرینه ای دارد. شاید کمتر ایرانی پیدا شود که عاشق این خورش خوشمزه نباشد. خورش قورمه سبزی جز اصیل ترین غذاهای ایرانی محسوب می شود که در اکثر نقاط کشور دستورپخت یکسانی دارد. با اینکه در برخی از شهرهای ایران این خورش با مواد دیگری طبخ می شود اما تفاوت چندانی چگونگی این خورش ایجاد نمی کند مثلا در برخی مناطق به جای لوبیا قرمز از لوبیا چیتی استفاده می شود و در برخی نقاط به جای استفاده از سبزی خورشتی متداول از سبزی های معطر کوهی و محلی استفاده می کنند. در ادامه برای طرز تهیه قورمه سبزی با ما همراه باشید.

طرز تهیه قیمه

خورش قیمه به عنوان یکی از محبوب ترین غذاها در میان ایرانیان درصد بالایی از غذاهای نذری و خیخواهانه را هم گرفته است. این غذا با مواد و دستورهای مختلف قابل پخت است از جمله آن ها می توان به قیمه بادمجان، قیمه نثار و قیمه سیب زمینی اشاره کرد. در برخی مناطق در خورشت قیمه علاوه بر مواد متداول از آلو خورشتی نیز استفاده می کنند که با توجه به سلیقه افراد طعم کمی متفاوت تر به آن ببخشد. خورشت قیمه در کشورهای همسایه از جمله عراق نیز طبخ می شود که با نام خورش قیمه نجفی یا قیمه علاچی معروف است. البته طرز تهیه قیمه و مواد تشکیل دهنده این خورش با خورش قیمه ایرانی تفاوت دارد.

برای پخت خورش قیمه مجلسی باگر از لپه تازه استفاده می کنید لازم است حدود ۲ ساعت قبل از شروع لپه ها را در یک کاسه آب خیسانده و هر ۳۰ دقیقه یک بار آب آن را عوض کنید و همچنین برای اینکه بوی بد لپه از آن گرفته شود بهتر است لپه ها را داخل یک قابلمه آب ریخته و بعد از مقداری جوش خوردن کف روی آن را گرفته و آبکش کنید.

در ابتدای کار پیازها را به صورت ریز خرد کنید. یک قابلمه ی مناسب برداشته و روی حرارت قرار دهید و به اندازه ی مورد نیاز روغن داخلش بریزید. پس از اینکه روغن داغ شد پیاز خرد شده را به آن افزوده و به خوبی و تفت دهید تا پیاز نرم شود سپس مقداری زردچوبه به پیاز اضافه کنید و تفت دادن را تا یکدست شدن پیاز و زردچوبه ادامه دهید.

در حین تفت خوردن مواد داخل قابلمه گوشت تهیه شده را شستشو و به صورت قیمه ای خرد کرده و به قابلمه اضافه کنید و پس از کمی تفت دادن لپه هایی که قبلا خیسانده و جوش خورده بودند را نیز اضافه کنید و با دیگر مواد تفت دهید. در این مرحله تفت دادن مواد را تا زمان سرخ شد کامل لپه و گوشت باید ادامه دهید.

بعد از این که رنگ گوشت تغییر کرد رب گوجه فرنگی را همراه با مقداری فلفل سیاه قابلمه اضافه کنید و باز تفت دهید تا زمانی که رب نیز سرخ شود. تفت دادن رب گوجه فرنگی علاوه بر اینکه باعث می شود بوی خامی آن گرفته شود به رنگ بهتری گرفتن خورش نیز کمک می کند.

در این مرحله چند لیوان آب جوش به قابلمه اضافه کنید و حرارت زیر قابلمه را روی حالت ملایم قرار دهید تا گوشت و لپه به طور کامل بپزند.

لیمو عمانی ها را توسط یک چنگال سوراخ کرده و به مدت ۱ ساعت در یک لیوان آب قرار دهید. این کار تلخی لیمو عمانی را گرفته و طعم خورش را تلخ نمی کند. یا می توانید با نصف کردن و جدا کردن هسته ی لیموعمانی ها تلخی آن ها را بگیرید. پس از اینکه گوشت و لپه در آب به طور کامل پخت، لیمو عمانی ها را به خورش اضافه کنید. در این مرحله می توانید مقداری نمک و فلفل سیاه نیز به مواد داخل قابلمه اضافه کنید.


می پسندم نمی پسندم

شنبه 4 آذر 1402 -23:44 نظرات()
بازدید : 142 | نویسنده : |

انواع بیمه درمانی در ترکیه

در ترکیه مانند دیگر کشور ها انواع و اقسام خدمات بیمه وجود دارد. بیمه اتومبیل، بیمه سرقت، بیمه آتش سوزی و … . اما در این مقاله قصد داریم بیمه سلامت در ترکیه، که داشتن آن برای همه افراد الزامی است را معرفی نماییم و شرایط تعرفه های آنها را با یکدیگر مقایسه نماییم تا با انتخاب خود بتوانید مناسبترین آن را انتخاب نمایید. بنابراین در این بخش تمرکز ما به معرفی انواع بیمه سلامت در ترکیه خواهد بود. بیمه های سلامت در ترکیه به دو دسته بیمه های دولتی و خصوصی تقسیم می شوند. برای اخذ اقامت ترکیه از بیمه های خصوصی استفاده می شود و ما در این بخش انواع آن را معرفی می کنیم.

بیمه اقامت ترکیه

بیمه ی خصوصی کشور ترکیه که به زبان ترکی با özel sigorta شناخته می شود، همان بیمه اقامت ترکیه است که مورد استفاده قرار می گیرد. در میان شرکت های بیمه خصوصی تقریبا سطح پوشش ها مشابه هست و همگی در یک سطح قرار می گیرند و به طور کلی مزیت خاصی نسبت به یکدیگر ندارند. اگر دفتر بیمه یا شرکتی ادعا داشت که پوشش های بیشتری را با قیمت بالاتری برای شما مناسب است، آن را باور نکنید و همچنان کمترین هزینه بیمه در ترکیه را برای بیمه اقامت خود انتخاب نمایید.

بیمه دانشجویی

دانشجویان که در ترکیه پس از تمام مراحل ثبت نام خود و پس از دریافت برگه دانشجویی یا همان öğrenci belge باید نسبت به دریافت بیمه خود اقدام نمایند. دانشجویان پس از زمان اتمام پروسه ثبت نام به مدت سه ماه برای دریافت بیمه خود مهلت دارند، و با ارائه مدارک دانشجویی خود به اداره بیمه می توانند خود را بیمه نمایند. این بیمه تمام هزینه های درمانی را پوشش می دهد. هزینه بیمه دانشجویی در ترکیه ماهانه مبلغ پایه 500 لیر است که البته با توجه به سن دانشجو افزایش خواهد داشت.لازم به ذکر است قبل از ارائه این بیمه که به SGK شناخته می شود از شما تست سلامت گرفته می شود که در صورتی که از نظر سلامتی مورد تایید قرار نگیرید، پوشش بیمه برای شما لحاظ نخواهد شد. بیمه sgk ترکیه در صورتی که در کشور ترکیه مشغول به کار رسمی شده اید، کارفرما موظف است برای شما درخواست بیمه نماید و هزینه بیمه ی شما بر عهده کارفرما خواهد بود. طبق قوانین کار ترکیه هر شرکت به ازای هر 5 نیروی کار شهروند ترکیه می تواند یک نیروی کار خارجی استخدام نماید. این بیمه شامل پوشش هزینه های درمانی و پوشش قسمتی از هزینه های دارو را برای فرد و همسر او و فرزندان زیر 18 سال وی می باشد.

 


می پسندم نمی پسندم

سه شنبه 23 آبان 1402 -18:22 نظرات()
بازدید : 143 | نویسنده : |

 

If you are living outside of Iran and facing restrictions in accessing Iranian content, websites, and services, PersianIP is a powerful solution that can help. PersianIP allows you to obtain an Iran IP address, enabling you to access Iranian information and content and creating a bridge between you and your homeland. Whether you want to stay updated with the latest news, access government websites, stream Iranian TV shows, or manage your banking services, persian ip is the key to your success.

In this post, we will introduce you to the power of PersianIP and explain how you can access it to establish a virtual connection with Iran. Essentially, PersianIP provides you with access to an Iran IP VPN.

What is PersianIP?

 PersianIP is an Iranian VPN app designed specifically for Iranians residing outside of Iran. Its purpose is to empower users to obtain an Iran IP address, bridging the geographical gap and granting secure access to restricted content and services. With PersianIP, your online activities are shielded behind a robust encryption shield, ensuring that your data remains private and secure. This app is meant to address the needs of users living outside of Iran who encounter restrictions in accessing websites inside Iran, such as government websites, universities, and banking services. By installing the PersianIP app free of charge, you can remove all the limitations caused by not having an Iranian IP address. No permission is required.

The term "Iran IP address" encapsulates the core offering of PersianIP. This unique identifier situates users virtually within Iran, transcending physical boundaries. By connecting to an Iran IP address through PersianIP, users can bypass geo-restrictions and enjoy a seamless experience accessing content and services typically available only within Iran.

In a world where connectivity knows no borders, PersianIP serves as an Iranian VPN service that extends a digital lifeline to Iranians abroad. Embrace the power of PersianIP to experience Iran's digital domain as if you were right at home, securely accessing an Iran IP address that transcends distances. We provide Iran IP VPN for all platforms, including Windows, Android, and iPhone.


می پسندم نمی پسندم

شنبه 6 آبان 1402 -16:11 نظرات()
بازدید : 175 | نویسنده : |

میز ناهارخوری متالیا - زیبایی و شکوه در هر لحظه از وعده‌های غذایی شما

اگر به دنبال میزی با طراحی زیبا و کیفیت بالا برای ناهارخوری خانه خود هستید، بهترین انتخاب را با متالیا خواهید داشت. متالیا با افتخار به شما مجموعه‌ای از میزهای ناهارخوری با طراحی‌های مدرن، کلاسیک و شیک را با کیفیت بالا ارائه می‌دهد.

میز ناهارخوری متالیا نه تنها جزء تجهیزات ضروری ناهارخوری شما است، بلکه یک قطعه هنر و زیبایی در فضای خانه شما نیز محسوب می‌شود. با طراحی‌های خلاقانه و جزئیات دقیق، میزهای ناهارخوری متالیا همچنین به شما امکان می‌دهند تا در هر لحظه از وعده‌های غذایی خود لذت ببرید.

متالیا با استفاده از بهترین مواد اولیه و با رعایت استانداردهای کیفیت بالا، میزهای ناهارخوری با دقت و با دستان حرفه‌ای ساخته می‌شوند. علاوه بر زیبایی، این میزها دارای مقاومت و استحکام بالا هستند، بنابراین شما می‌توانید به طولانی مدت از آنها استفاده کنید.

میز ناهارخوری متالیا با تنوع رنگ‌ها، شکل‌ها و اندازه‌ها، به انتخاب شما بستگی دارد. آیا تمایل دارید به یک میز بزرگ و خانوادگی یا یک میز کوچک و شیک؟ متالیا همه گزینه‌ها را برای شما فراهم می‌کند.

باور کنید، میزهای ناهارخوری متالیا با قیمتی مناسب به شما عرضه می‌شوند. ما به این اعتقاد داریم که هر فردی باید به راحتی بتواند محصولات با کیفیتی را برای زندگی خود انتخاب کند. در متالیا، همه محصولات با ارائه بهترین قیمت به شما عرضه می‌شوند، بدون اینکه نیاز به قربانی کیفیت داشته باشید.

بازدید از وبسایت فروشگاه متالیا و مشاهده مجموعه‌ی زیبا و وسیع میزهای ناهارخوری ما را تجربه کنید. با کبازدید از وبسایت متالیا و مشاهده مجموعه‌ی زیبا و وسیع میزهای ناهارخوری ما را تجربه کنید. با کلیک بر روی لینک زیر، به دنیایی از زیبایی و شکوه ورود کنید:

اگر به دنبال راهنمایی بیشتر یا سوالاتی در مورد میزهای ناهارخوری متالیا دارید، تیم متخصص ما آماده پاسخگویی به شماست. با تماس با تلفن ما در خدمت شما هستیم.

متالیا - زیبایی و کیفیت در هر لحظه از وعده‌های غذایی شما!


می پسندم نمی پسندم

پنج شنبه 20 مهر 1402 -19:15 نظرات()
بازدید : 183 | نویسنده : |

با سلام به همه علاقمندان به دکوراسیون داخلی و تجهیزات اداری و خانگی!

اگر به دنبال جستجوی محلی برای خرید لوازم و مبلمان اداری و خانگی با کیفیت و زیبا هستید، ما فروشگاه "متالیا" را به شما معرفی می‌کنیم. در متالیا به عنوان یکی از مراجع قابل اعتماد در این صنعت، ما بهترین محصولات را با قیمت مناسب و خدمات حرفه‌ای ارائه می‌دهیم.

در متالیا می‌توانید انواع مبلمان اداری و خانگی را با طراحی‌های مدرن و کلاسیک، متناسب با سلیقه‌های شما پیدا کنید. از میزها و صندلی‌های اداری تا مبلمان نشیمن و اتاق خواب، انتخاب‌های بی‌نظیری در انتظار شماست. ما با همکاری با تولیدکنندگان معتبر و با استفاده از بهترین مواد اولیه، محصولاتی با کیفیت عالی و طول عمر بالا ارائه می‌دهیم.

علاوه بر مبلمان، متالیا مجموعه‌ای بزرگ از لوازم و تجهیزات اداری و خانگی نیز در اختیار شما قرار می‌دهد. از محصولات نورپردازی و دکوراسیون داخلی گرفته تا لوازم تمیزکاری و آشپزخانه، همه چیز را در یک مکان می‌توانید پیدا کنید. ما با ارائه محصولاتی با کیفیت و قابلیت اطمینان، به شما کمک می‌کنیم تا محیطی زیبا و کارآمد را در خانه و محل کار خود ایجاد کنید.

همچنین، خدمات ما پس از فروش نیز بی‌نظیر است. تیم ما از متخصصان فنی و مشاوران حرفه‌ای تشکیل شده است که به شما کمک می‌کنند محصولات را انتخاب کنید و راهنمایی‌های لازم را در زمینه نگهداری و استفاده از آن‌ها دریافت کنید. ما به ارائه خدماتی شامل نصب و تحویل سریع و ضمانت‌نامه‌های قوی نیز متعهد هستیم.

پس بیایید به فروشگاه متالیا سر بزنید و تجربه خریدی متفاولطفاً متن را ادامه دهید و یا هر نوع تغییر یا اصلاحی را که میخواهید بر روی آگهی اعمال کنید، بفرمایید.

آیا به دنبال مبلمان و دکوراتیویی با قیمتی مناسب و کیفیتی بالا هستید؟

فروشگاه آنلاین متالیا با افتخار به شما مجموعه‌ای از بهترین محصولات مبلمان و دکوراتیو را با قیمت‌هایی بسیار مناسب و کیفیت بالا ارائه می‌دهد. متالیا با تمرکز بر رضایت مشتریان، هدف خود را در دسترس قرار دادن همه افراد برای تجمل و آراسته کردن فضاهای زندگی تعیین کرده است.

در متالیا، شما می‌توانید از تنوع فراوانی از مبلمان مدرن، کلاسیک و رومانتیک بهره‌برداری کنید. همچنین، مجموعه‌ای از دکوراسیون‌های زیبا و منحصر به فرد نیز در اختیار شماست. محصولات متالیا با استفاده از بهترین مواد اولیه و با رعایت استانداردهای کیفی، با دقت و با دستان حرفه‌ای ساخته شده‌اند.

باور کنید، قیمت‌های متالیا تا حدی استثنایی مناسب هستند که شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. ما به این اعتقاد داریم که هر فردی باید به راحتی بتواند محصولات با کیفیتی را برای زندگی خود انتخاب کند. در متالیا، همه محصولات با ارائه بهترین قیمت به شما عرضه می‌شوند، بدون اینکه نیاز به قربانی کیفیت داشته باشید.

علاوه بر این، ما در متالیا به خریدارانمان اطمینان می‌دهیم که هر محصولی که از ما تهیه می‌کنند، ارزش خرید خود را داشته باشد. با توجه به کیفیت بالا و قیمت مناسب، شما مطمئن می‌شوید که دریافت کرده‌اید که به دنبال آن بودید. هدف ما در متالیا، خریدارانمان را با تجربه‌ای رضایت‌بخش همراه کنیم.

با متالیا، دکوراسیون منزل شما به یک سطح جدید از زیبایی و استایل خواهد رسید. همچنین، تیم فنی ما آماده راهنمایی شما در انتخاب آباژورها و میزهای عسلی است و با توجه به سلیقه و نیازهای شما، بهترین راهکارها را ارائهخواهد کرد.

 

پس از بازدید از فروشگاه متالیا، شما به تجربه‌ای منحصربفرد از دکوراسیون منزل خواهید رسید. به متالیا بیایید و همراه ما باشید تا با دکوراسیونی جذاب و زیبا، خانه خود را به یک فضای خاص و دلنشین تبدیل کنید.


می پسندم نمی پسندم

چهار شنبه 12 مهر 1402 -21:34 نظرات()
بازدید : 210 | نویسنده : |

وقتی اقدام به انجام کاری میکنید، طبیعتا باید از قبل با همه جوانب آن آشنا شوید. دوربین مداربسته نیز همانند دیگر ابزارآلات دیجیتالی دارای یک سری اصطلاحات و عبارت ها میباشد که دانستن آن ها به شما کمک میکند تا در هنگام خرید و انتخاب از بین انواع مختلف دوربین ها سردرگم نباشید. از طرفی نصاب ها معمولا هنگام نصب دوربین مداربسته از اصطلاحات مربوط به آن استفاده میکنند که اگر شما اطلاعی از آن ها نداشته باشید، شاید ندانید که آیا نصاب کارش را درست انجام میدهد یا خیر در نتیجه به همان اندازه که انتخاب دوربین مداربسته مناسب مهم است، دانستن اصطلاحات مربوط به آن نیز مفید خواهد بود.

در وبلاگ ایمن باشی این اصطلاحات به صورت کامل آمده است.

اصطلاحات رایج دوربین مداربسته

ActiveX در واقع نوعی استاندارد است که بر اساس آن مولفه های نرم افزار میتوانند بدون استفاده از زبان های موجود در آن ها، در محیط یک شبکه با هم ارتباط برقرار کنند. AGC این ویژگی در اکثر دوربین های مداربسته وجود دارد که بر اساس آن دوربین میتواند در شرایط کم نور به صورت خودکار به سیگنال فیلم دسترسی پیدا کند. AHD نوعی استاندارد که بر روی انتقال تصاویر و فیلم های ضبط شده توسط کابل کواکسیال به دستگاه ضبط کننده DVR نظارت میکند. Auto Iris این لنز ها به طور خودکار دوربین را آماده میسازند تا میزان نور کافی برای دستگاه تصویر برداری فراهم شود. Angle of View وسعتی که دوربین میتواند از یک زاویه معین تصویر برداری کند. و معمولا با نام زاویه دید شناخته میشود. این زاویه دید با درجاتی مانند 75 درجه، 90 درجه و … شناخته میشود که میتوان به کمک عرض و ارتفاع، زاویه دید مورد نظر را تعیین کرد. ANPR به کمک این تکونولوژی دوربین میتواند پلاک یا شماره وسایل نقیله را تشخیص دهد. Aperture به معنی دیافراگم است که میزان نور مجاز برای ورود به سنسور تصویر را تامین میکند. هر چقدر مقدار این دیافراگم پایین تر باشد، دوربین میتواند نور بیشتری جذب کند. AI (Artificial Intelligence) به نوعی میتوان گفت هوش مصنوعی دوربین بوده که بر روی عکس ها و فیلم های ضبط شده نظارت میکند و انسان، وسایل نقلیه، اشیا و ابزار را شناخته و تجزیه و تحلیل میکند. از عملکرد های این هوش مصنوعی میتوان به تشخیص چهره، شناسایی وسایل رها شده در محیط و عبور از خط اشاره کرد.

CAT5 یه نوع کابل شبکه است که از سرعت های بالا پشتیبانی میکند. کابل کشی این نوع کابل محدود بوده و تا حدود 95 متر توصیه شده است. گفتنی است که این کابل دارای چهار جفت سیم مسی میباشد. CAT5e همانند کابل شبکه ای CAT5 میباشد با این تفاوت که قدرت بالاتری دارد و معمولا در سیستم های کابل کشی از این نوع بیشتر استفاده میشود. CAT6 جزو کابل های سطح بالا و پر سرعت میباشد، این کابل از چهار سیم مسی بهم تابیده شده تشکیل شده است و در میان آن ها از پلاستیکی برای جداسازی سیم ها استفاده کرده اند. این نوع سیم پیچی باعث شده است، سرعت انتقال داده افزایش یابد. از این نوع کابل بیشتر برای دوربین های مداربسته تحت شبکه و دستگاه ضبط کننده NVR مناسب است.


می پسندم نمی پسندم

پنج شنبه 30 شهريور 1402 -20:58 نظرات()
صفحات سایت
تعداد صفحات : 36